本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
银幕时代
2006年，陈惜融合了11年后一个落魄导演的灵魂，面对着那院线制改革后混沌初开的大陆票仓。中国市场的黄金岁月正迎面扑来当华语电影抹去商业国籍，却带着文化基因，在世界纵横驰骋这是他们的银幕时代，这也是我们的银幕时代。（大陆娱乐，不喜勿入）...
我叫巴克
我叫巴克李，在我的辛勤工作之下，我的辖区里已经有五年没发生过命案了。...
变强从三十一岁开始
关于变强从三十一岁开始陈小洋万万没想到，自己变强，竟是从三十一岁开始的。没有回到过去，踏时代的风口。更没有重生，再走一遍年少之路。只是当他做了三十岁之前从没做过的事之后，一切都不一样了。是的，他发现只要做没做过的事，就变强了！陈小洋到底还有啥事，是自己没做过的呢？PS本书轻松搞笑，治愈，撒泼打滚，顺肠利尿，可放松阅读。...
恶明
一个好勇斗狠的现代人，穿越到了明朝嘉靖五年，附身在一个窝囊的小锦衣卫身上。作为锦衣卫，他有了嚣张的本钱，而作为现代猛男，他又习惯于以暴制暴。没有约束的暴烈他将会如何释放自己？他会如何一步步走上权势的巅峰，笑傲大明？专写明朝特别白，欢迎大家关注特别白书友群60754057...
快穿之灵愿收集
叶蓁与灵主交易，穿到三千世界，通过完成任务获取灵愿来兑换物品。不过，这些身份怎么都那么惨。被挖肾，被替身，被换亲算了，为了养活一家老小，再惨也得迎上去！...
终极挑战
史上第一个超越魔帝的魔法师泰龙大陆第一强者雷恩，灵魂回到九十年前，附身于一刚被长剑透腹杀死的胎儿身上。还未出生就遭受重创，身体残破不堪，雷恩如何用这副残破的身躯再次重返魔法巅峰？彪悍重生，超越轮回，昔日对手今何在？人类的终极挑战，又将如何在雷恩的手里诞生奇迹...
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